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H21.3月4月スケジュール

<月曜日> 10:00~11:00
          4月13日/27日   大田文化の森 スポーツスタジオ
             20日       大森スポーツセンター健康体育室C

<水曜日> 13:30~14:30          
          4月8日/15日/22日
         ★リバープレイスの場合は13:30~のレッスンとなります。


<金曜日> 13:15~14:15
          4月 3日/24日    矢口区民センター3F
 
<土曜日> 10:30~11:30  矢口区民センター3F
           4月 4日/11日/18日/25日


d(^o^)b♪会員の方は全てのレッスン参加が可能です!
ただ今無料体験会実施中です。是非お友達をお誘い下さい!! (*^v^*)

H21.1月2月スケジュール

<月曜日> 10:00~11:00
        1月 19日/26日  大森スポーツセンター健康体育室C
        2月16日/23日 大森スポーツセンター健康体育室C

<水曜日> 10:00~11:00   下丸子リバープレイス集会室
        1月 7日
        
           
        13:15~14:15   矢口区民センター3F
         1月 7日/21日
         2月 4日/18日/25日

<金曜日> 10:00~11:00
          1月16日   池上会館 西館2F多目的ホール
         
        13:15~14:15
          1月 9日/23日  矢口区民センター3F
          2月 6日       矢口区民センター3F
 ★20:00~蒲田「相生小学校」でもソフトエアロビクス有ります。子連れOKです!不定期です。お問い合わせ下さいね!

<土曜日> 10:30~11:30  矢口区民センター3F
           1月10日/17日/24日/31日
            2月 7日/14日/21日/28日



d(^o^)b♪会員の方は全てのレッスン参加が可能です!
ただ今無料体験会実施中です。是非お友達をお誘い下さい!! (*^v^*)    
           http://frcfitness.blog93.fc2.com/  

H20.11月12月スケジュール

<月曜日>  10:00~11:00
       ★11月はお休みです。
          12月 1日/8日  大田文化の森1F スポーツスタジオ
                      

<火曜日>  10:00~11:00   下丸子リバープレイス集会室
       ★11月のリバープレイスレッスンは11月25日(火)追加レッスンあります。        
         
                  
<水曜日> 10:00~11:00   下丸子リバープレイス集会室
          12月3日/17日

        13:15~14:15   矢口区民センター3F
           11月5日/12日/19日
           12月3日/10日/17日/24日

         

<金曜日> 10:00~11:00
           11月28日       池上会館 西館2F多目的ホール
           12月 5日       池上会館 西館2F多目的ホール
        
         13:15~14:15
           11月21日      矢口区民センター3F
           12月19日      矢口区民センター3F
 ★20:00~蒲田「相生小学校」でもソフトエアロビクス有ります。子連れOKです!不定期です。お問い合わせ下さいね!

<土曜日> 10:30~11:30  矢口区民センター3F
            11月1日/ 8日/22日/29日
            12月6日/13日/20日/27日


今年もありがとうございました!
1年間、会員の皆様が健康に過ごせた事に感謝します。
また、来年が良い年となりますよう~お祈りいたします。


d(^o^)b♪会員の方は全てのレッスン参加が可能です!
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http://frcfitness.blog93.fc2.com/    

H20.9月10月スケジュール

<月曜日> 10:00~11:00
         9月 1日 /22日  大田文化の森第一音楽室
        10月 20日/27日  大森スポーツセンターB1健康体育室C
                      

<水曜日> 10:00~11:00   下丸子リバープレイス集会室
        10月 1日/8日/22日

      
       13:15~14:15   矢口区民センター3F
        9月 3日/17日/24日
       10月 1日/ 8日/15日/22日


<金曜日> 10:00~11:00
          9月12日       池上会館 西館2F多目的ホール
         10月24日/31日   池上会館 西館2F多目的ホール
        
       13:15~14:15
          9月26日      矢口区民センター3F
          10月17日      矢口区民センター3F
 
★20:00~蒲田「相生小学校」でもソフトエアロビクス有ります。子連れOKです!不定期です。
  お問い合わせ下さいね!

<土曜日> 10:30~11:30  矢口区民センター3F
         9月 6日/13日/27日
        10月 4日/11日/18日/25日

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7月8月レッスンスケジュール

<月曜日> 10:00~11:00
         7月 7日 /14日/28日 大田文化の森第三音楽室・スポーツスタジオ
         8月 4日/18日       大田文化の森第一音楽室・スポーツスタジオ
                      
<火曜日> 10:00~11:00


<水曜日> 10:00~11:00   下丸子リバープレイス集会室
        7月 2日/16日/30日(予定)
      13:15~14:15   矢口区民センター3F
        7月 2日/ 9日/16日/30日
        8月 6日/20日/27日

<金曜日> 10:00~11:00
          7月18日      池上会館 西館2F多目的ホール
        13:15~14:15
          7月 4日      矢口区民センター3F
          8月 1日/29日  矢口区民センター3F
 ★20:00~蒲田「相生小学校」でもソフトエアロビクス有ります。子連れOKです!不定期です。
  お問い合わせ下さいね!

<土曜日> 10:30~11:30  矢口区民センター3F
         7月 5日/12日/19日/26日
         8月 2日/ 9日/23日/30日

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プロフィール

       Ami インストラクター 

Author: Ami インストラクター 
踊ったり、歌ったり忙しい毎日ですが、あきらめずに頑張るのがモットーです。今日もガンバろ〜♪
お問い合わせは 
   info@amiwind.com 
までどうぞ〜♪

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